大家好，我是陈梅，今天给大家讲讲

房事时有什么方法可以更持久，改善夫妻生活质量的小技巧有哪些？

早泄，摧残男人的身心健康，严重的还会让情侣变得不亲密。如果有了早泄的症状不用紧张不用恐慌，尽早去看医生。

想要治好早泄，不管选择何种具体措施，关键还是要人们持之以恒的坚持，才能真正做到远离疾病。

「如何治疗」

早泄是一种常见的性功能障碍，原因是多种多样的。包括紧张、兴奋，炎症如尿道炎、前列腺炎、精囊炎，或阴j系带敏感度增加，也可引起早泄。

治疗上，对症用药，不要盲目治疗。如果生殖系统的损伤导致早泄，患者应积极配合医生。

“性”是健康的一部分。我们应该敢于开口。

「改善小技巧」

1、改变同房时间。人们一般将夫妻生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

2、避免手y，节制房事。曾有人主张，在房事发生早泄后几小时再次房事，利用前一次房事后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但这妨碍健康，不可用此法。

进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

3、降低动作频率。减少对阴j的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到xgc，以求双方满意。

今天就讲到这里，关注我，和健康做朋友，感谢大家的收看。以上就是陈梅医生针对“房事时有什么方法可以更持久，改善夫妻生活质量的小技巧有哪些？”的介绍，有问题可以直接私，信陈梅医生，或者在评论区给陈梅医生留，言，希望能够帮助到大家。